- Kopi kawa daun: minuman khas Minang, merupakan seduhan dari daun kopi dan uniknya, disajikan dalam batok kelapa.
- Semua bahan pangan akan menyehatkan tubuh bila dikonsumsi secara baik dan benar
- Konsumsi teh hijau dapat meningkatkan fungsi memori otak
- Konsumsi lemak/minyak utk manula jangan dihindari tetapi perlu dikurangi. Hal ini karena lemak selain sbg sumber energi juga diperlukan sbg sumber atau pelarut vit larut lemak (A, D, E, K) & pro vit A (karoten) juga sumber asam lemak linoleat & alfa linolenat (dr tulisan Prof. Deddy Muchtadi)
- Probiotik adl mikroorganisme hidup yg ada dlm jumlah cukup utk memberikan manfaat kesehatan bagi inangnya. Probiotik baik dikonsumsi secara rutin oleh gol. lanjut usia karena dapat meningkatkan sistim kekebalan tubuh.
Tags:
Info Pangan Singkat